おひとりさま派遣OLのまったりblog

40代貧乏OLのゆるい日常。結婚は半ば諦め正直将来不安ですが、健康・美容に気を付け、どうせなら楽しく過ごしたい!

2021-03-21から1日間の記事一覧

今日もダイエット(3/21)

本日も運動がんばりました!! ・スクワット40回→〇 ・ロングブレス60回→〇 ・縄跳び300回→〇 ・足踏み15分→〇 今日は運動ちゃんとやったよ~ヽ(・∀・)ノ 足踏みは、サザエさん見ながらやったんで、 15分くらいはできていると思われ。。 でも体重は昨日と変わ…