おひとりさま派遣OLのまったりblog

40代貧乏OLのゆるい日常。結婚は半ば諦め正直将来不安ですが、健康・美容に気を付け、どうせなら楽しく過ごしたい!

2021-04-19から1日間の記事一覧

フリーズドライ雑炊の作り方(丁寧版)

ろいろな方のブログを拝見させていただいているのですが、 いや~、皆さんすごく丁寧で! 料理とか気になるお菓子とか、 すごく丁寧に紹介しているのを見て、 私もやってみたいと思いまして(*^_^*)笑 とりあえず、この前ダイエット用に買ったフリーズドライ…

便秘の話。

今日は、体重量ると久々に減っていました! やった~ヾ(≧▽≦)ノ やっと減った~!! って、ほんのちょびっとですけどね…。 何が良かったのだろうか。 夕食の炭水化物を抜いたことか、 運動を増やしたことか、 もしや、便秘が解消したからだろうか。 この3日間…