運動が全然できてなくて、 ダイエットも全然進んでなくて…。 梅雨が明けて猛暑になって、 ちょっと夏バテ気味で体重も減ったのですが、 暑いのを理由にアイスを食べまくっていたらあっさり戻っちゃって…。 そりゃ～そうでしょうね…。 ということで、、また振…