おひとりさま派遣OLのまったりblog

40代貧乏OLのゆるい日常。結婚は半ば諦め正直将来不安ですが、健康・美容に気を付け、どうせなら楽しく過ごしたい!

不健康&更に太った夏…。

ご無沙汰しております(*^_^*)

 

今年の夏は猛暑続きで、

ダルくてやる気出なくてダラダラしまくっておりました。

そしたら何だか親指の付け根が痛くなって…。

 

蛇口ひねると痛い、

皿洗うときに洗剤を出そうと容器を押すと痛い、

着替えるときズボンを履こうとすると痛い、、

等々。

 

痛いので8月末に病院に行ったのですが、

 

「腱鞘炎ですね」

 

と言われまして…。

人生で初めて腱鞘炎になりました(; ̄Д ̄)

 

先生には「注射打てばすぐに直るよ」と言われたのですが、

小心者でビビリな私…、

 

注射なんて嫌だぁぁぁぁぁヽ( ̄д ̄;)ノ=3

 

と、断固注射拒否して、結局湿布もらって帰りました。

気合いで治すベシ( ̄Д ̄)ノ!!

 

原因はおそらくスマホのいじり過ぎなんですよね…。

今年の夏は暑さで今まで以上に引きこもり、

今まで以上にスマホでゲームやったりネットサーフィンしてましたから~💦

でもこんなんで腱鞘炎になるなんて、

40代&運動しないババアの残念さ…。

もっと運動して諸々鍛えなきゃです(・Д・)ノ

 

でも腱鞘炎ってなかなか治らないですね。

湿布貼ってもなかなか治らず、いよいよ注射を打つべきかと悩んでおりましたが、

最近やっと治ってきました。

がんばった、私の指!

これからもがんばってー!!

 

他にもドライアイで朝、目が開かないし、

蕁麻疹出ちゃうし、

相変わらず膝痛いし…。

 

そして猛暑を理由にだらだらしていたら、

かなり太りまして…。

 

なんと、

 

なんと、、、

 

人生で初めて、体重が60kgを超えました…( ゚Д゚)💦💦💦

 

MAX63kgまでいったのですが、

とりあえず今は50kg台に戻りましたが…。

 

私の身長は約163cmなのですが、163cm女性のデータは、

標準体重58.5kg

美容体重53.1kg

シンデレラ体重47.8kg

だそうです。

 

シンデレラ体重は難しいとして…、

今年中に美容体重になりたいなぁ(´ー`)

 

 

↓どうかポチっとお願いします(*^-^*) 

ブログランキング・にほんブログ村へ

 

 

 

【新品/在庫あり】MTF02J/A アップルウォッチ 本体 Apple Watch Series 3 GPSモデル 38mm ブラックスポーツバンド

価格:33,062円
(2022/7/16 23:36時点)
感想(6件)