ご無沙汰しております(*^_^*)
今年の夏は猛暑続きで、
ダルくてやる気出なくてダラダラしまくっておりました。
そしたら何だか親指の付け根が痛くなって…。
蛇口ひねると痛い、
皿洗うときに洗剤を出そうと容器を押すと痛い、
着替えるときズボンを履こうとすると痛い、、
等々。
痛いので8月末に病院に行ったのですが、
「腱鞘炎ですね」
と言われまして…。
人生で初めて腱鞘炎になりました(；￣Д￣)
先生には「注射打てばすぐに直るよ」と言われたのですが、
小心者でビビリな私…、
注射なんて嫌だぁぁぁぁぁヽ(￣д￣;)ノ=3
と、断固注射拒否して、結局湿布もらって帰りました。
気合いで治すベシ(￣Д￣)ﾉ！！
原因はおそらくスマホのいじり過ぎなんですよね…。
今年の夏は暑さで今まで以上に引きこもり、
今まで以上にスマホでゲームやったりネットサーフィンしてましたから～💦
でもこんなんで腱鞘炎になるなんて、
40代＆運動しないババアの残念さ…。
もっと運動して諸々鍛えなきゃです(・Д・)ノ
でも腱鞘炎ってなかなか治らないですね。
湿布貼ってもなかなか治らず、いよいよ注射を打つべきかと悩んでおりましたが、
最近やっと治ってきました。
がんばった、私の指！
これからもがんばってー！！
他にもドライアイで朝、目が開かないし、
蕁麻疹出ちゃうし、
相変わらず膝痛いし…。
そして猛暑を理由にだらだらしていたら、
かなり太りまして…。
なんと、
なんと、、、
人生で初めて、体重が60kgを超えました…( ﾟДﾟ)💦💦💦
MAX63kgまでいったのですが、
とりあえず今は50kg台に戻りましたが…。
私の身長は約163cmなのですが、163cm女性のデータは、
標準体重58.5kg
美容体重53.1kg
シンデレラ体重47.8kg
だそうです。
シンデレラ体重は難しいとして…、
今年中に美容体重になりたいなぁ(´ー｀)
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