おひとりさま派遣OLのまったりblog

40代貧乏OLのゆるい日常。結婚は半ば諦め正直将来不安ですが、健康・美容に気を付け、どうせなら楽しく過ごしたい!

2021-03-18から1日間の記事一覧

今日はスクワット20回!

最近運動してなかったですが、 本日はスクワットを20回やりました!(10回×2) 20回なんて簡単!と思うんですけどね。 なかなか続かないんですよね…。 困ったもんだ(´△`) 今日もゆるい1日でした。 朝起きて、朝食をとって(バナナ1本+コーヒー) それから…