今日の夕食は、鶏むね肉を食べようと思いまして。
もも肉の方が美味しいけど、
一応ダイエット中だし…。
肉を焼くときは、基本は塩コショウ派の私ですが、
むね肉はパサパサなので塩コショウだと微妙なので、、
トマト煮を作ることにしました！
トマトの栄養も取れるし(*^^*)
美味しく作るぞ～♪
と思いながら、さっそくスーパーへ。
入口で手をアルコール消毒をしてから中に入ると、
見てしまったのです(・Д・)ノ💦
惣菜特設コーナーに天丼が…！
なんとー！！
私、海老が大好きなんですよ♪
「特天丼」とラベルが貼られたその天丼には、
プリプリの海老が2匹も！！
しかも30%引き✨
これは買いでしょ♪
ということで、つい天丼を買ってしまいました(*^_^*)
いやもう、海老天が美味しそうで、
脳が海老でいっぱいになってしまって…。
あっさり誘惑に負けてしまいましたよ…(￣▽￣;)
それとアイス（ファミリーパック）を2箱買ってご帰宅。
（スーパーにはアイスを買いに行くようなもんです💧）
一応、鶏むね肉も買ったので、
むね肉は明日料理したいと思います。
天丼は海老がプリプリで美味しかったです～♪
でも久々の揚げ物のせいか、
ちょっと胃がもたれてしまいました…。
しかも空腹だったし💧
いやでもやっぱり海老はサイコーです(*≧∀≦*)
（スーパーだけど）
その満足の数分後、激しく反省しまして…。
ちょいと食べ過ぎたと…(；￣Д￣)
ということで、本日は運動を多めにしてみました。
スクワット15回×2セット
腹筋10回×2セット
エア縄跳び200回
ストレッチ15分
結構がんばったつもりなのですが…。
そして今日は食後のアイスを我慢しました！！
明日体重増えていませんように…(*´ー｀*)
目標体重まであと：-8.8kg
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